image01
image01
image01

У большинства женщин ежедневный распорядок состоит из работы, домашних дел и занятий с детьми, и в результате такой его насыщенности, мы с трудом можем выкроить минутку даже для отдыха, не говоря о том, чтобы найти время поухаживать за собой. Но, существует несколько бьюти-процедур – настоящих рекордсменов по скорости своего проведения, которые вполне можно предпринять даже в обеденный перерыв.

Макияж-пятиминутка. Ребенок капризничал и долго собирался в садик? Нагло «проспали» будильник или некстати с утра пораньше решила позвонить свекровь? Что ж для того, чтобы драгоценные минуты времени с утра безвозвратно канули в Лету, причин может быть масса, а результат, как правило, один – даже если мы на работу не опоздали, то накраситься уж точно не успели. Для такой ситуации всегда стоит прихватывать с собой аварийную косметичку с пудрой, тональным кремом, тушью, помадой и карандашом для глаз – даже минимальный макияж на скорую руку в обеденный перерыв позволит себя чувствовать остаток дня куда уверенней.

«Бровки-домиком». Нормально уделить время бровям получается очень редко, а вот в обед, если посвятить этому хотя бы минуток десять, можно отлично привести себя в порядок. Безусловно, с этой целью в вышеописанную косметичку стоит добавить пинцет, щеточку, маникюрные ножнички и какое-то охлаждающее кожу средство.

«Наточим коготки?». Ломка ногтей, особенно на работе – явление более чем частое. Неудобно прихватила тяжелую папку для бумаг? Захлопывала ящик стола и ноготь попал в щелочку? Или просто появилось расслоение и противно цепляется за волосы и ворсинки на одежде? Что ж, обеденный перерыв как раз замечательное время для ухода за руками, для чего можно прихватывать с собой размягчающее кутикулу средство, пилку и лак с базой и закрепителем.

Живительная влага. Помимо того, что в течение всего дня мы не забываем пить побольше жидкости, памятуя, сколько времени проводим возле компьютера и с бумагами, в обед можно еще и дополнительно позаботиться о коже. Если согласно первой ситуации утро у нас прошло в не накрашенном состоянии, в эти минуты перед нанесением макияжа хорошо использовать взятый из дома увлажняющий крем. А вот ручки чем чаще мы будем мазать, тем вообще для будет лучше.

Также обеденное время помимо питания можно посвятить чистке зубов после него, что крайне рекомендуется гигиенистами, и, наконец, можно сделать полезную разминку, которая уберет болевые симптомы из шеи, спинки и пояснице при сидячей работе.